そもそも相場は？
一般的なパーソナルトレーニングは、どんなに安くても1時間6,000円から7,000円が相場でしょう。トレーニングの初心者の方、大手ジムに会員制で通っていらっしゃる方からすると、恐ろしく高い金額に見えます。それどころか、世の中のパーソナルジムには1時間10,000円なんていうの珍しくありません。一体、こんな金額で何をするんだろう、、、
確かに高い！
パーソナルに限らず、トレーニングジムは産業分類では「娯楽業」になるらしいです。「娯楽費で1時間7,000円」、これは確かになかなか見かけません。行ったことはありませんが、素敵なお兄さん、綺麗なお姉さんがいるキラキラしたところだとこのくらいが相場なのでしょうか。旅行はもう少し費用が掛かりますが、時間単価はもっと安いでしょう。そうしてみると、確かにパーソナルトレーニングは高い！
パーソナルトレーニングは「積立型」
でも、パーソナルトレーニングが普通の娯楽と違うところは、「後に残る」こと。保険で言えば普通の娯楽が掛捨型なのに対して、パーソナルトレーニングは積立型といえます。その時にリフレッシュするだけではなく、将来のメリットに対する対価がパーソナルトレーニングの料金なんです。体が変われば日々の生活が過ごしやすくなりますし、スタイルが良くなるのはそれだけで気持ちが前向きになります。
まずは試してみてほしい
こういうことを言うと売込みに聞こえてしまうのが残念なんですが、だまされたと思って半年、いや3ヵ月でいいのでパーソナルトレーニングを受けてほしい！。プロがトレーニングすれば、その分だけ確実に体は変わります。お近くのパーソナルジムや大手フィットネスクラブのパーソナルトレーニングを調べて、ぜひ一度試してみてください！